織田歯科文庫からのご紹介 その1

織田歯科文庫からのご紹介 その1 は『「体を温める」と病気は必ず治る』　石原結實著です。
　あなたは、このようなことをやっていませんか？●ペットボトルの飲み物（冷たい飲料のことと思われる。織田注釈）をよく飲んでいる●ご飯よりもパン食が好き ●朝起きて食欲がない時でも、朝食は食べるようにしている ●風呂は、冬場以外はシャワーですませることが多い・・・これらの行為は、今すぐやめないといけない。という書き出しで始まる本書は、私たち現代人が何気なく行っている習慣に、身体を冷やす行為があまりに多いことを警告しています。心臓や脾臓など血行・エネルギー消費が多いため発熱の程度が高い臓器では、癌を生じないことなどを例に挙げ、私たちを悩ます疾病や身体の不調の原因の多くが「身体の冷え」に起因することを述べられ、身体を温めることで多くの病が治癒に導けるそうです。また、身体の各所に起こる炎症や、発熱、発疹などが身体の内なる治癒への欲求によって「身体を温めようとする作用」によって引き起こされていること、塩分摂取は、身体を温める作用があるにもかかにもかかわらず、過剰な塩分制限ががん、脳梗塞、心筋梗塞、糖尿病、リウマチなど多くの病の要因となっていることも指摘しています。また、現代のほとんどの処方薬が真の治癒を目指すものではなく、緊急時の対処療法に留まることを、患者・医師共に認識していない。ほとんどの処方薬が身体の冷えを誘引するものである為、長きにわたる服用は弊害しかもたらさない。と注意を促されています。
　本書では、生姜紅茶の推奨など、身体を温めて暮らすことにつながる食生活や軽い運動、についての推奨事項を、各人がお持ちの健康不安事項・ご持病ごとに応じて、真の治癒に導く解説がなされています。心と体を温め健康の一助となる良書の一冊かと思います。ご機会があれば織田歯科文庫で手に取りお確かめください。