美味しく食べて、自分の健康は自分で守ろう その１

カレーが食べたくなって作ってみました。
　カレーは本来薬膳なのに市販のカレールーは、身体に随分負担であることが知られています。素性の分からぬ大量の油脂と糖質のせいです。そこで市販のルーは使わず、昔ながらの赤缶カレー粉、自然塩、抗酸化・抗癌効果高いと言われるニンニク、身体を温め抗感染効果を期待できる生姜、２回茹でこぼし過剰な油脂を除いた牛すじ、お米が本来持っているミネラル・ビタミン・食物繊維を失わないように玄米ご飯、砂糖・小麦粉不使用など、ちょっとこだわりました。見かけはともかく、とても美味しかったです。
　なお作り方はいわば適当ですが、YOU TUBEでスパイスカレーで検索をして出てきた動画の複数を参考にアレンジして作りました。

12月29日〜1月4日 年末年始のお休みを頂きます

誠に勝手ながら12月29日（水）〜1月4日（火）年末年始のお休みをいただきます。
休診中折り返しになるかもしれませんが、電話には出ますのでお困りの事がありましたら、当院075ー612ー3940までお電話ください。

12月18日（土）臨時休診いたします。

12月18日（土）行事参加のため、臨時休診いたします。折り返しになるかもしれませんが、電話には出ますのでお困りの事ありましたら、当院までお電話ください。

10月16日（土）休診いたします。

10月16日（土）誠に勝手ながら行事参加のため、休診いたします。お困りのことあればお電話ください。対応させていただきます。

10月16日（土）臨時休診致します。

来たる10月16日（土）行事参加のため誠に勝手ながら休診いたします。当日お困りの事ありましたら、織田歯科医院までお電話ください。電話には対応いたします。申し訳ありません。よろしくお願い申し上げます。